et la joie de vivre!
Grija de sine nu se referă doar la un stil de viață fără excese, un mod sănătos de alimentație, vizite sistematice la medic și îngrijirea corpului, deși și acestea sunt foarte importante. Grija de sine mai înseamnă și grija pentru suflet, hrănirea sufletului, zilnic, neîncetat …
Acuarela este o tehnică picturală în care vopselele se utilizează diluate cu apă în diferite cantități. Caracteristică pentru acuarelă este transparența culorilor, iar efectul luminii este dat de albul hârtiei. Privită din această perspectivă, acuarela și lucrul cu ea necesită culoare, apă, lejeritate în mișcări, respect pentru …
Masa în familie este un eveniment important Pentru multe familii, luatul mesei împreună a devenit un soi de tradiție uitată, undeva prin cotloanele copilăriei. Însă potrivit cercetărilor psihologice și antropologice, masa în familie este o modalitate simplă și eficientă de a preveni abuzul de substanțe …
Care sunt beneficiile activităților artistice pentru sănătate? Revista științifică ”American Journal of Public Health” a publicat, în 2010, un articol de analiză intitulat ”Relația dintre artă, vindecare și sănătate publică”. Autorii au analizat peste 100 de studii despre impactul artei asupra sănătății și abilității de …