Psihologia autocunoașterii

Frustrarea – între dorință și neputință

Frustrarea – între dorință și neputință

Cercetările în domeniul etologiei, psihologiei sociale și antropologiei au stabilit că la originea agresivității și actelor de violență stă frustrarea, o stare psihoemoțională universală. Din punct de vedere psihologic, frustrarea este starea în care se găsește persoana atunci când i se refuză sau când ea […]

De ce plângem? Fascinanta psihologie a descărcării emoționale prin lacrimi

De ce plângem? Fascinanta psihologie a descărcării emoționale prin lacrimi

Lacrimile sunt o supapă prin care psihicul uman se eliberează de stres, tristețe, durere, anxietate și frustrare. Prin lacrimi ne exprimăm și bucuria, atunci când se naște un pui de om, și ușurarea, atunci când depășim dificultățile. E cazul să fim recunoscători pentru acest privilegiu […]

Ce este empatia și la ce bun să fii empatic?

Ce este empatia și la ce bun să fii empatic?

Empatia este abilitatea de a simți și a înțelege emoțiile celuilalt. Este un concept ce include mai multe componente, fiecare din ele fiind asociate cu propria rețea neuronală și trăsături de personalitate. Este și una din principalele abilități sociale care desemnează inteligența emoțională a unei […]

Cum explică știința poreclele pe care și le pun îndrăgostiții?

Cum explică știința poreclele pe care și le pun îndrăgostiții?

Probabil ți-ai spus și tu, și nu o singură dată, că nu-ți vei numi niciodată partenerul de cuplu cu nume caraghioase, vezi bine, în semn de afecțiune. Iar când auzeai tot felul de nume, porecle, diminutive și adresări infantile la alte cupluri de îndrăgostiți, îți […]

Care este stilul tău de atașament? TEST!

Care este stilul tău de atașament? TEST!

Ce este atașamentul și de ce este atât de important? Teoria atașamentului este o temă fundamentală în psihologia dezvoltării, atașamentul referindu-se la nevoia omului de a stabili, dezvolta și menține legături emoționale puternice față de oameni. Această teorie a fost formulată și consolidată de John […]

De ce nevoia de atingeri fizice e vitală?

De ce nevoia de atingeri fizice e vitală?

Fiecare centimetru al pielii conține aproximativ 222 de receptori tactili. Iar acesta nu este un număr de neglijat. Astfel, e de la sine înțeles că, dincolo de funcția biologică, învelișul cutanat are un rol important în dezvoltarea umană. Atingerea fizică este prima și cea mai […]

Care sunt inamicii stimei de sine?

Care sunt inamicii stimei de sine?

Stima de sine este o componentă importantă a personalității, fiind ceea ce conferă verticalitate și forță creatoare. Dar pe cât de importantă este, pe atât de vulnerabilă și firavă se dovedește a fi de multe ori. Care sunt inamicii stimei de sine și de ce […]

Caleidoscopul emoțiilor

Caleidoscopul emoțiilor

Carl Gustave Jung spunea: ”Nu există transformare a întunericului în lumină, fără emoție”. Emoțiile constituie soclul comunicării umane, sub toate formele. Comunicarea e săracă și deficitară fără emoții autentice, o demonstrează de-atâtea ori conversațiile pe chat în care lipsesc așa-zisele expresii emoționale – emoticoanele, nu? […]